Cédric

Référent principal

Parcours

Coach L’Orange Bleue Cahors 2015-2016

Coach OBB depuis 2016

Coach GIGAFIT depuis Octobre 2019

Diplômes

Master 2 en Droit

BPJEPS AGFF option C et D

FAQ du coach !

Une phrase pour décrire votre méthode d’enseignement  ou une phrase « conseil » pour les futurs stagiaires ?

▪Lisez lisez lisez, allez au-delà du contenu pédagogique dispensé: entraînez-vous avec sérieux, devenez « role model » auprès de vos adhérents.

Livre/vidéo de référence que vous conseillez à vos élèves (dans la matière qui vous concerne) ?

▪Le livre « Mythes et  réalités sur la musculation » de Martin LUSSIER et Pierre-Mary TOUSSAINT : vous allez devenir des professionnels et devrez-vous départir des (fausses) idées reçues se répétant dans les salles. Ce livre est un bon début.

▪La chaîne Youtube Olymp’fit

Son auteur, Alex, vous apporte par ses vidéos courtes et synthétiques, son expérience de préparateur physique et de diététicien.

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